Кроссфит

РАСПИСАНИЕ:
Понедельник, Среда, Пятница
17:10 - 18:10
Обязательно наличие формы и спортивной страховки

Каким должен быть детский спорт? Интересным? Конечно! Разнообразным? Без сомнений! Вдохновляющим, укрепляющим тело и характер? Да, да и еще раз да! Любовь к активному образу жизни — это залог здорового и успешного будущего для наших сыновей и дочерей, и если мы хотим, чтобы спорт был привычной частью их жизни, он должен увлекать и ребенка, а не быть формальностью в рамках школьных уроков физкультуры. Мы уверены, что детский функциональный тренинг станет идеальным выбором для мальчиков и девочек от 7 лет, познакомит их с миром спорта, позволит почувствовать вкус к тренировкам и научит работать в команде. Детский кроссфит — это всё лучшее, что есть в спорте!

Кроссфит направлен на формирование всесторонне развитых атлетов, которые будут одновременно сильными, выносливыми, ловкими и быстрыми.  Кроссфит для детей — это комплексная система физической подготовки для мальчиков и девочек от 7 лет, которая сохраняет ключевые принципы CrossFit, и адаптирует их для юных атлетов. 

Функциональный тренинг максимально приближен к естественной активности, которая характерна для младших школьников и подростков. Он не ставит перед собой задачу целенаправленно развить какой-то специфический навык или умение (как это происходит, например, в теннисе), но даёт отличную базу для физического и эмоционального развития.