Дзюдо/Самбо

РАСПИСАНИЕ:

Среда
ПГ, 1- 3 класс 15:30 - 16:10
4 - 6 класс  16:20 - 17:50
7 -11 класс 18:00-19:30

Суббота
ПГ, 1-3 кл 11:00-12:00
4-6 кл 12:00-13:30,
7-11 кл 13:30-15:00.
Обязательно наличие формы (кимоно) и спортивной страховки. Обратите внимание! Тренировки длятся разное время для разных возрастных групп. 40, 60, 90 минут.

Занятия проводит выпускник Самбо-70, Чемпион Европы по самбо, Чемпион мира среди полицейских и пожарных по дзюдо, Заслуженный тренер России Алямкин Василий Григорьевич.

Дзюдо – один из самых безопасных видов единоборств для детей. Не зря название переводится как «Мягкий путь», здесь, в отличии от тхэквондо, карате, нет ударов по голове и корпусу, а дети могут начать заниматься уже в возрасте от 3 лет. Это единственный вид восточных единоборств, входящий в программу олимпийских игр.

Как и другие виды единоборств, дзюдо может стать для ребенка не только увлечением, но и философией жизни. Дзюдо поможет развить в ребенке следующие качества:

• Физическая сила. Во время занятий ребята укрепляют все группы мышц, становятся более сильными, гибкими и выносливыми;
• Внимательность и мышление. В процессе боя соперники должны предугадывать следующее движение друг друга и вырабатывать собственную тактику борьбы;
• Самооборона. Дзюдо не учит проявлению агрессии, но дает прекрасный опыт самообороны. Занимаясь в секции, ребята учатся в первую очередь решать конфликты мирным путем, а также оборачивать силу противника против него самого;
• Уверенность в себе. Получая духовные знания и навыки самообороны, ребенок становится уверенным в себе. Он больше не боится конфликтов и всегда может постоять за себя;
• Дисциплинированность. Главное требование сен-сея на занятиях – безупречная дисциплина. Здесь не позволяется баловство и применение запрещенных приемов. Любое нарушение моментально пресекается и наказывается;
• Психологическая устойчивость. Во время тренировок ребят учат побеждать соперника не только физически, но и психологически. Здесь учат полностью владеть своими эмоциями, не поддаваясь на провокации соперника.

Ну и самое главное, что дает дзюдо ребенку – это глубокая философия жизни, согласно которой, чтобы победить, нужно поддаться сопернику и обратить его силу против него самого. Такая философия схожа с принципами ведения боя айкидо, спортивное самбо, где ребят также учат не драться без необходимости и обезвреживать соперника без оружия.